如何看TED影片學英文？

精選影片與學習方法大揭密

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前言：學英文的另一種方法

過去想學好英文，你可能要花大把時間蒐集資料，但在現在這個資訊爆炸的時代，我們非常幸運，隨時都可以找到各種免費的資源提升英文能力。

不過在這麼多資源裡，要如何找到適合自己學習素材呢？除了之前介紹過的線上英文課程、學英文 APP，還可以透過 TED Talks 學英文，一邊提升語言能力之外，一邊還可以擴展不同領域的知識。

接下來，就要來與你分享看TED學英文的正確的技巧，運用 TED 強化你的英文能力。

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TED Talks 是什麼？

TED Talk 是一種非常受歡迎的演講形式，它由 TED（Technology, Entertainment, Design）非營利組織在 1984 年創辦，積極傳播各個領域的知識和思想。

在 TED 大會上，演講者會在 18 分鐘內來分享他們的想法、經驗或創意，演講涵蓋各種主題，從科學到文化，從藝術到創新，並且演講者可能是專家學者、企業家、藝術家、活動家、作家、科學家等各個領域的專業人士，用簡單明瞭的語言和生動有趣的方式，將複雜概念傳達給觀眾。

TED Talks 的目的是啟發和激勵觀眾，讓他們思考新的觀點、挑戰舊有的觀念，並鼓勵他們在自己的生活和社會中做出積極的改變。許多 TED Talks 的影片在網上獲得了數百萬次的觀看，並且這些演講都會以影片的形式在 TED 官方網站上公開，透過網路免費分享給全世界的觀眾。

為什麼要看TED學英文？

談到 TED Talks，很多人可能會認為它最大的好處在於學習不同專業人士的經驗跟知識，但事實上對於不同程度的英文學習者來說，它是非常適合用來提升英文能力的資源，不僅能幫助你拓展知識，也可以讓你接觸到不同詞彙，使表達更加豐富。

換句話說，這樣的學習方式有許多好處，而以下是我認為你該用 TED 學英文的五個理由。

• 豐富而有趣的內容：TED Talks 的演講主題非常廣泛，從科學、技術到藝術、文化等等應有盡有，每個人都可以找到自己有興趣的主題，而學習者可以利用空閒時間觀看影片，透過學習不同領域專家的經驗和觀點，得到啟發並激發自己的好奇心和動力。

• 真實的生活語言：TED 演講中使用的字彙和文法通常都非常貼近真實生活，也就是你可以接觸到道地的用字和語言表達方式，學習如何靈活應用在日常生活甚至是工作場合當中。

• 學習實用道地的詞彙和文法：TED Talks 有 80% 中使用的詞彙和語法通常是當代和實用的。透過聆聽和學習這些演講，學習者可以接觸到最新的詞彙和語言表達方式，並將其應用到日常生活和學術場景中。

• 培養聽力和口說能力：TED 的演講者不是英文母語者，就是英文非常流利的專業人士，因此你可以在當中熟悉各種不同的口音、語調和節奏，並且模仿演講者的語調和表達方式，同時提升你的聽力和語言表達能力。

• 提升批判性思維和跨文化意識：在 TED Talks 裡，你可以跟著不同的專家探討各種重要的議題，刺激你發展批判性思維能力，學會分析和評估不同觀點和論點，也可以更理解並尊重不同的文化觀點。

如何看TED學英文？(圖文教學+實測有效的學習方法)

#1 選擇合適的學習素材並理解演講大意

想用 TED 學好英文最重要的第一步就是「重複觀看」，但絕對不是漫無目的重複看，首先要選對素材由簡入深，例如：很多 TED 影片的長度落在 3~5 分鐘，這樣的素材最適合用來一看再看。

進入 TED 官網後，點擊選單上方的 WATCH，再選擇 TED Talks，即可看到 4200 部以上不同主題的演講影片，透過影片上方搜尋列，能依照喜好或需求搜尋關鍵字，以及選擇主題、語言和影片長度。

第一次觀看 TED 影片時，可以以享受演講的樂趣為主；到了第二次觀看時，則著重於學習英文。

也就是第一次觀看時，專注於理解這個演講主要要表達的觀點是什麼，可以透過寫下主要觀點來練習筆記技巧；第二次觀看時，專注於演講當中的細節，像是進一步寫下實用的片語和表達方式。

當然，這裡有一個前提，如果一個演講有七成甚至八成以上的單字你都聽不懂，也就是在第一次聽的時候，你幾乎無法理解這個演講想表達什麼，我會比較建議先從其他簡單的學習方式。

像是先看過英文文稿，理解整個演講要表達什麼，再不看英文稿和字幕練習聽過一次，第二次配合英文字幕觀看，第三次配合自己的母語字幕觀看，如此一來，會更容易理解整個 TED Talks 的大意。 

按圖片紅框處點擊影片選項，即可選擇關閉或開啟字幕，以及要顯示的字幕語言。

#2 吸收新字詞並熟悉其用法

一般在演講中聽到一個新的字的時候，你可能把它記下來就結束了，但其實這還不夠，知道一個單字或片語是一回事，但知道它要怎麼用又是另一回事。

首先，新字詞在這裡不只是指沒學過的單字，還包含你學過的字。什麼意思呢？舉例來說，你可能學過 pick 和 up，知道這兩個字分別是什麼意思，但當兩個合在一起時，可能就不懂了。

去觀察演講者在演講中是怎麼去應用這些你沒接觸過的單字或片語，對你來說是很重要的，可以幫助你未來用 native speaker 的思維方式將這些字自然地應用在不同的句子裡並流利地表達出來。

#3 配合文稿理解演講內容

看 TED Talks 學英文的時候，其實有不少因素要考慮進去，除了最主要口音的差異外，有的講者語速較快，有的講者則會使用較為艱澀的用字，每個講者的表達方式多少還是有些差異，因此，你可以直接點擊影片右下方的 Read transcript 按鈕，以閱讀文稿的方式來理解演講內容。

比如：第一次不看文稿，只專注在聽演講的部分，第二次再順著文稿來幫助你專注在演者的語言上，在聽到不認識的新單字時，你可以稍微暫停影片，多聽幾字這個字的發音。

這樣做有兩個好處，第一個是當你還不認識一個新的單字時，你可以透過反覆聆聽更熟悉這個單字的唸法，第二個是在有文稿或字幕的輔助下，你可以更好從前後文來推敲出新單字的意思，當然你也可以在字典上搜尋新單字或片語的意思。

#4 使用跟讀法跟著講者朗讀

跟著演講者一起大聲朗讀文字稿，來練習你的發音和語調。在過程中，注意自己能不能聽出講者強調跟重複使用的字或片語，想像你是站在台上的那位講者，模仿他說話的樣子，慢慢地可以訓練出以同樣的速度唸出句子。

如果一開始覺得太挑戰，可以點擊紅框處調整影片速度，先以較慢的速度跟讀，等熟悉了再慢慢回到正常影片播放速度，以自己能接受的速度為準。

這樣的學習方式是應用「跟讀法 (Shadowing)」的技巧，也就是不看文字，在聽到一個句子後立即重複它，當你持續、有耐性地做到這一點，就可以讓自己的發音一步一步接近 native speaker。

#5 重新編寫演講並唸出來

透過前面的步驟，你的聽力和口說都會慢慢進步，已經可以掌握演講的大部分內容了，而最後一步就是想像你自己真的被邀請到 TED 去做同一場演講，以你自己的方式重新編寫這個演講並唸出來。

換句話說，你不用在乎要一模一樣寫出你在演講中聽到的字，只要多練習你在演講中學到的陌生字彙跟句子，重新以你自己的版本詮譯就好。如果你覺得這部分難度有點高，可以先用你自己的話寫出演講的大綱，再回到文稿確認你是不是理解每一個段落的大意就可以。

相信經過這些步驟後，你不只會注意到你的英文聽說讀寫能力逐漸變好，在英文的表達和組織能力上也會持續進步，甚至變得更有自信，搞不好下一位 TED 講者就是你喔。

5部值得推薦的TED影片

由於每個人感興趣的主題不同，這裡就推薦 5 部不同專業領域的 TED 影片，讓你可以自由選擇自己有興趣的影片開始學習，無論你是剛開始學習英文還是已經有一定基礎，相信這些影片都會對你的英文學習之旅有所幫助，讓你從中獲得啟發。

#1 內向者的力量（The power of introverts） – Susan Cain

演講者 Susan Cain 本身是一位內向者，在這場演講中，她談到身為內向者的難處，在這個鼓勵人們應該要外向的社會下，身為一個內向者似乎是可恥的。

人們總是將焦點投注在外向者健談、喜歡社交的特質上，甚至認為內向者應該要改變自己變得更外向，卻忘了內向者的才能與優勢是值得被看見並受到欣賞與讚揚的。

#2 脆弱性的力量（The power of vulnerability）- Brené Brown

Brené Brown 在演講中分享她對脆弱性的深入研究，絕大多數的人都排斥流露自己內在脆弱的一面，但事實上脆弱是一種巨大的力量，它可以幫助我們建立真實的連結和深入的人際關係。她鼓勵我們勇敢面對，翻轉對於展現脆弱的負面印象，學習接受自己的不完美，擁抱真實的自己。

#3 事出有因 – 以及其他我愛過的謊言（Everything happens for a reason – and other lies I’ve loved）- Kate Bowler

Kate Bowler 是一位研究宗教與文化的教授，她在這部演講中分享了自己的人生原本一切順遂，而後罹患癌症末期的過程，以及她從中學到的一些重要教訓。

她提到了一個常見的信念 — 一切都有原因，並指出這種信念常常被用來解釋人們遭遇困難和苦難的原因，然而她認為這種信念其實是一種謊言，同時提出了另一種觀點，即「有時候事情就是發生了」，鼓勵人們接受現實，無論是好的還是壞的。

我們應該學會在困難中找到希望和意義，對他人的苦難保持同理心和尊重，避免用「一切都有原因」的信念來評判他們的處境。

#4 如何將壓力變成你的朋友（How to make stress your friend） – Kelly McGonigal

Kelly McGonigal 是一位心理學家，她在這部演講中分享了壓力對我們身心健康的影響以及如何轉變我們對待壓力的態度。

多數人常常將壓力視為一個負面的東西，而 McGonigal 引用哈佛大學的研究，指出當人們以正面的角度重新看待壓力，身體的反應也會更加正面，因此壓力本身不一定是壞事，以積極的態度來應對它，它也可以成為我們的朋友，幫助我們建立更健康、更有彈性的心理狀態。

#5 為什麼你應該界定你的恐懼，而不是你的目標（Why you should define your fears instead of your goals）- Tim Ferriss

Tim Ferriss 是一位企業家、作家和 Podcast 主持人，最知名的作品莫過於《一週工作4小時》(The Four Hour Work Week)，他在這部演講中主要分享如何以不同的方式來設定目標和應對挑戰。

Ferriss 分享了一個實用的界定恐懼的練習，改變我們對目標設定和挑戰面對的觀念，鼓勵我們界定自己的恐懼並學會克服它們，了解恐懼的本質，找到克服恐懼的方法，以達到更大的成長和成功。

結論：尋找適合你的TED影片的秘訣

以上就是針對 TED Talks 的影片口袋名單和學習技巧分享啦！雖然前面推薦了 5 部精彩的 TED Talks，但每個人的條件和需求不同，所以最後我想再分享 3 個找到合適影片的客製化秘訣。

• 選擇你感興趣的主題：這是最重要的首要原則，如果內容無聊，你很快就會想要放棄，因此你必須要先找到可以勾起你的興趣的主題，才能慢慢養成每天練習英文的習慣。

• 考量你的學習目的：想想看你是單純為了興趣學英文，還是有工作或遊學等其他因素呢？舉個例子，假設你是為了工作需求想透過 TED 影片增強英文能力，並且是在銷售的領域工作，必須懂銷售方面的英文，在挑選學習素材的時候，就可以找銷售相關的內容。
  
  當然，也可以結合你的學習目的、興趣和生活中與英文有連結的部分，擴展學習主題，除了幫助自己學到更多不同領域的英文字彙和用法外，也可能增加學英文的多樣性和趣味性。

• 從較短的影片循序漸進：在眾多的 TED Talks 資源裡，你可以找到不少短於 18 分鐘的影片，當你適應了每位演講者的語速後，你就能挑戰自己觀看更長的影片。盡可能讓學英文的過程變得簡單，如此一來，你會更有動力長期執行下去。

看到這邊，你應該已經知道要如何看TED學英文了：挑選符合自己英語程度的演講影片，持續運用文章裡提到的方法反覆學習，並堅持至少三個月，相信你的聽力、口說和閱讀能力一定能提升。

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