Podcast推薦

中文Podcast推薦

超過50檔節目讓你通勤不無聊

內容最後更新時間：2023-11-26

9大類Podcast推薦名單

Podcast 一直都是人們在通勤或休閒時的好夥伴，除了可以關注時事，也能從中獲取更多的新知與不同的觀點。在過去我們曾經針對 Podcast 進行了基本介紹，而這篇則要來進行Podcast推薦。

我將網路上大家比較推，同時我自己聽過也不錯的 Podcast 節目做了個整理，分成了 9 大種類。

【請根據感興趣的種類，點擊表格中的文字，會自動帶你到該段落】

1. 社會文化2. 政治時事3. 自我成長
4. 性別心理5. 生活設計6. 喜劇搞笑
7. 商業財經8. 趨勢科技9. 運動體育

PS. 本篇的Podcast推薦，我沒有將說書類型的 Podcast 列上去，因為性質跟一般談話性節目比較不同，不過我有另外寫了一篇完整的說書資源推薦，歡迎閱讀

Podcast推薦

社會文化

懷哲的 Podcast

不定期更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundCloud

主持人是一位在西雅圖留學的學生，後來休學開始作 Podcast。節目大多以訪問朋友、同學為主，也會分享一些自己的近況，我會喜歡他的節目可能也是因為我跟他年紀差不多，深有同感吧。我覺得他口條很好、很有條理，非常有主持的能力。

尼爾喝牛奶：你的次文化指南

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / Google Podcast

一個非常年輕的節目，大多都是在探討現在年輕人的文化與想法，另外也會介紹一些非主流的次文化，從小說漫畫、獨立樂團，一直到米津玄師，什麼都講什麼都不奇怪。

徐豫切入點

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / Google Podcast

是由台灣知名作家御姊愛所主持的 Podcast，主題內容很豐富，有商業趨勢、兩性探討、人際關係…等主題，也會有訪談專家的單元。

你在幹嘛

每周或隔周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn

這檔節目很有趣，會找來不同領域的人士，敘述他們這段打拚的過程，以及心靈上的感受，希望能藉此幫助更多也在打拚的人鼓起勇氣繼續努力。

品味巴尼選 Barney’s Talk

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這是一個生活風格的閒談節目，常常會找來不同的來賓談談不同的主題，諸如心靈成長、人際關係、區塊鏈…，希望能藉由這些內容，讓人們找到更多不同的興趣，進而去深入探索。

解鎖地球：旅行、歷史、文化

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藉由旅行，帶大家聊聊不同國家、地區的文化、人文、歷史。也常常會邀請一些來賓，來針對某一個主題做深入的探討及分享。

良人拾號 Smart Food

每周或隔周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn / SoundCloud

以「食物」為出發點，進行一連串的議題以及觀點探討，甚至還會結合時事。缺點是有時候背景音太大聲影響收聽品質。

時間的女兒：八卦歷史

每周更新 / Apple Podcast / Firstory / SoundOn

很特別的一個頻道，雖然主軸是乏味的歷史，但頻道主以「八卦」的方式切入，進而切入到社會人文的知識，是個很有趣的頻道。

故弄玄虛

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn

整個頻道圍繞在失蹤、懸案、靈異等等的社會案件，不過不是用說故事的方式，而是由兩位頻道主用「聊」的方式，來讓大家進行深度省思。

吃史 Eat History

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn / Google Podcast

是一個分享歷史小故事的頻道，每集的長度都不長，大概 10 ~ 15 分鐘，不過故事描述得很到位，起承轉合也非常好，在聽故事中還能學習到不同年代的人文歷史。

政治時事

百靈果 news

每周雙更 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / Google Podcast / SoundCloud

百靈果由兩位主持人凱莉與 Ken 最剛開始是在 2014 年太陽花學運時，想要把世界觀帶進台灣，讓台灣人能夠有更多獨立思考的能力，所以開始利用播客做關於國際時事的觀點主題。

他們總是非常隨興地在聊國際時事，偶而會中英文混雜，更常會「不小心」出現一些紓壓的髒字，但他們完全不在意，也就是這樣的隨興但不隨便，讓他們一直都在 Podcast 排行中名列前茅。

轉角國際．重磅廣播

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / Google Podcast / SoundCloud

轉角國際是聯合報底下的一個分支，而之所以會想做這個 Podcast推薦的原因是，它跟其他時事的節目很不一樣，是用「聊」的方式來講時事，聽了完全不會覺得沉悶。

敏迪選讀

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每週都會和大家分享不同的國際時事，且不是用艱深難懂的語句來報導，取而代之的是用詼諧有趣的口吻由淺入深分析。另外，也能夠到他的網站《敏迪選讀》去觀看更多的新聞報導。

呱吉

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / SoundCloud

身為上班不要看的老闆，呱吉的節目主題很多，什麼事都能拿來跟大家聊一聊，雖然一天到晚幹話，但在其中又能道出眾多富含內涵的觀點，聽他的講話除了莫名想笑以外，更能激發出不同的思維。

聯合開Pod

每日更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn / Google Podcast

節目上邀請了許多國內外的知名學者專家，來為國際新聞進行深入剖析，想要了解比較深入時事內容的人，歡迎聽看看這個 Podcast。

自我成長

大人的 Small Talk

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這是我很喜歡的一個 Podcast，提到Podcast推薦一定會是第一個做分享的，而我相信應該很多人也都對於兩位主持人 Joe & Bryan 的聲音很熟悉。

這個節目主要分享職涯發展、溝通技巧、經營管理、人際關係等議題，會拿一些生活中的實際案例來進行剖析，帶你用不同的觀點去重新思考，每次聽完都會有很多啟發。

啟點文化一天聽一點

每日更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / SoundCloud

由啟點文化創辦人裘凱宇創立的 Podcast 節目，每日都會更新，節目大多時候都是一人錄製，偶爾會邀請來賓 (通常是他們機構中的老師) 來一起討論某個議題。

啟點文化本身是做教育培訓的機構，所以節目中也會常常帶到自己的產品，可能是線上課程或實體講座，我體驗過的品質不差，若有需求的話是可以購買。

佐編茶水間

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / Firstory

除了介紹經營個人品牌的以及內容創作的技巧外，也會提及關於個人成長的部分，告訴大家自己的故事，且常常會邀請一些網路創業家們進行訪談，我相信喜歡上佐邊的人應該都是從訪談開始的。

斜槓先修班

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是一個以「斜槓」為主軸的節目，主持人 Joanne 常常邀請在不同領域的來賓，來分享他們的斜槓故事，並鼓勵每個人都可以為自己打造不一樣的斜槓生活。

Joanne 的風格十分大方外向，但又不失去言談中的細膩，我相信這也是為什麼她能夠有一群死忠的粉絲。(可以加入她的 FB 社團，就會知道她的社群是多麼活躍)

斜槓 槓槓槓

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / Google Podcast / SoundCloud

由兩位主持人威廉與喬王共同經營的節目，內容以「斜槓」為主軸，因為他們兩個本身都是有非常多斜槓事業的人，也因此會常常找來一些同樣在斜槓的來賓做訪談。

節目風格屬於比較輕鬆隨興的，兩位主持人的性格也有些不同，但也就成為很有趣的互補，常常會在節目上互損，為節目增添一層「笑」果，很適合在休閒的時候聆聽。

大學問：大學生的大哉問

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專門為大學生開設的 Podcast，分析大學生會遇到的各種問題，進而幫助每位大學生去思考、成長，並順利找到自己想要努力的目標與方向。

千嫚 嫚嫚說

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千嫚是一位活動主持人，節目中主要會和大家聊一些比較抽象的概念，像是情感、夢想、人際等等，會很真實地分享自己的故事。而且嫚嫚的聲音很有磁性，很容易不知不覺就沉浸於他的聲音之中。

姐妹悄悄話

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頻道主一個叫 Melody，一個叫 Jenny，兩個人會在節目中探討現代女性關心的各種議題，許多觀點都蠻特別的，我覺得無論是男性女性都可以聽聽看。

性別心理

潤男的 room

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以訪問為主的 Podcast，主要訪問不同的性身分或職業，像是同性戀、雙性戀、CCR、性諮商師 … 等等。

Sex Chat 談性說愛

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主持人是一位上班族，認為性與愛是同樣重要，但發現這個社會都把性方面的知識封閉不談，所以希望用這個節目來介紹關於性與情慾的主題，讓大家更了解到性的重要性。

安安老師的心理課

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整個頻道圍繞在人際關係、心靈探索上，用輕鬆的口吻帶著大家更去認識自己，藉此減輕心靈壓力。

Steve 說

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主持人是位心理諮商師，主題大多圍繞在心理知識，當然也有家庭、伴侶、個人…等等議題的探討。我自己是蠻喜歡主持人講話的感覺，很有調理、很舒服。

生活設計

咪一下 LifeStyle

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由知名旅遊部落客所開設的 Podcast 節目，分享一些旅遊的經驗，以及教導你旅遊的技巧，告訴你怎麼做能夠省更多錢，玩到更多的地方。

聊聊博物館

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這個節目很特別，整個節目都是主持人在分享自己參觀博物館的經驗，以及探討一些有關博物館的新聞報導，很適合也對於世界各地博物館有興趣的人來聆聽。

機核網 Gadio 遊戲廣播

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主要是遊戲為主的內容，偶爾也會聊聊電影與音樂，是個非常適合年輕人的 Podcast，也是非常少數談論遊戲的節目。

Anyway.FM 設計雜談

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節目由兩位男性 UI 設計師主持，內容主題非常廣，幾乎什麼都可以講，但是主要還是圍繞在「設計」，設計工具、設計思維…等。

喜劇搞笑

馬克信箱

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馬克信箱最有名的就是他的「回覆聽眾手寫信」，他們會在節目上朗讀聽眾的手寫信，並從不同面相去探討分析，給予最適當的建議或回覆。

兩位節目主持人，更共同經營一個 Youtube 頻道「上班可以聽 LWW」，除了會將音頻放上去外，偶爾也會拍一些日常廢片，有興趣的人可以去看看。

台灣通勤第一品牌

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台灣通勤第一品牌大家都稱為「台通」，是 Podcast 領域的老屁股了。整個頻道非常鬧，兩個男生什麼都聊，而且什麼都很好笑 (配上魔性笑聲)，聽的當下真的是非常紓壓。

雞來速

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頻道有三個主持人，來自新竹的雞姐、盜哥、喜多，頻道什麼都聊，主題非常多元，而且尺度很大。如果你想要放鬆的話，很推薦這個頻道。

愚樂百昏百

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頻道的兩位主持人都是娛樂圈幕後人員，主要聊娛樂圈的一些八卦與趣事，有時候會聊一些時事的內容。

青春愛消遣

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號稱中文 Podcast 界最「荒謬」的節目，主持人為一男一女，一天到晚在互嘴，而且常常會有莫名其妙的小劇場真的很好笑。

商業經濟

股癌 Gooaye

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股癌當時在短短一個月內就直接奪下 Podcast 排行榜冠軍。主持人謝孟恭是法律系出生，但後來卻去考機師，而被公司資遣後，又跑去從商當顧問。

股癌的節目則是用詼諧、直白 (嘴砲) 的方式評論股市經濟。節目都沒有額外剪接，講什麼就直接放出來，但卻邏輯格外清晰，而且非常少有冗言贅字。

更詳細可以聽他與百靈果的閒聊：《來自苗栗國的山下智久 股癌》；他也有出自己的書《灰階思考》，有興趣的人歡迎看看。

吳淡如人生實用商學院

每日更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / Google Podcast

吳淡如大家應該不陌生，這個頻道目前是每日更新，分享跟商業有關的故事或議題，也常常會邀請來賓到節目上聊。整個頻道的內容蠻有深度的，會引發許多省思，推薦給大家。

游庭皓的財經皓角

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游庭皓是一位財經專欄作家，頻道每天更新，會先跟大家報導最新的財經訊息，接著會切入分享自己的觀點，跟很多早晨財經的廣播節目很像。

TK Talk 創投觀點

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主持人是達盈管顧創業家 TK 陳泰谷，同時也是美國矽谷的創投。他常常會和一些新創團隊聊聊關於創業的種種歷程與辛酸，同時也會分析趨勢，以及分享關於創業的資訊。

富邦說趨勢

不定期更新 / Apple Podcast / Firstory

是由富邦證券製作的 Podcast 節目，內容非常廣，只要跟商業經濟扯上邊的都有講，像是最基本的投資理財、產業趨勢、醫療系統 … 等等。

趨勢科技

區塊勢

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / Firstory / SoundOn / Google Podcast

想了解區塊鏈就一定要來聽這個頻道，我很多關於區塊鏈的知識也都是從這邊學來的，除了會告訴你關於虛擬貨幣以及區塊鏈的知識外，更會討論一些關於區塊鏈的趨勢報導。

主持人更在 Hahow 上開設了一堂區塊鏈的課程，我有購買，主要是在教區塊鏈應用，用生活化內容取代艱深的理論，推薦給大家：《區塊鏈應用敲門磚：行動支付到商業案例》

星箭廣播

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是由三創育成基金會製作的 Podcast，以「科技」與「創新」為主軸，分享知識也分享故事。

內核恐慌

每周更新 / Apple Podcast / SoundOn

節目是兩位工程師互相在閒聊，聊產品的生產過程、技術處理、成果心得…等等，雖為閒聊，我們卻夠在其中學到不少知識，很推薦一樣是工程師的人來聽聽。

科技酷宅 Swipe Up

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這節目我也很喜歡，主持人用輕鬆詼諧的語調和大家談談與生活有關的科技，像是掃地機器人、發熱衣、APP … 等，都是貼近生活的內容，聽起來完全沒有壓力。

運動體育

Juicy Baskets 台灣籃球

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節目由兩位男性 UI 設計師主持，內容主題非常廣，幾乎什麼都可以講，但是主要還是圍繞在「設計」，設計工具、設計思維…等。

小人物上籃

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非常深入探討 NBA 的節目，不單純只是報導 NBA 的賽事，更會邀請不同領域的人來剖析 NBA 的歷史、制度…，讓 NBA 也可以是個又深又廣的知識領域。唯一的缺點我覺得是因為大家一起討論，所以會有種亂亂的感覺。

Hito 大聯盟

每周更新 / Apple Podcast / Spotify / SoundOn / Google Podcast / SoundCloud

單純講棒球的 Podcast 節目不多，所以提到棒球Podcast推薦，一定是推這檔節目。他們是個以 MLB 為主的節目，每周都會和駐美的特派記者以及《好球帶》的李秉昇，探討美國職棒的大小事。

結論：其他獲取優質節目來源

雖然我們通常找 Podcast 節目，都是直接從排行榜去找，但事實上有些沒有在排行榜上的節目其實也非常優質，這些小Podcast推薦的人會需要多一些，才能幫助他們被看見。

我偶爾會到一些 Podcast 社團，像是：Podcast Club、Podcast台灣、Podcaster播客同好交流會，裡面都可以發現一些很棒的節目，同時也能實際跟 Podcaster 做交流，也很推薦你加入。

而如果有我這篇沒有提到，但你覺得很不錯的節目，也歡迎你留言跟我分享，讓好的節目能夠被更多人看見，創造一個能讓創作者、聽眾持續增加的良好 Podcast 生態。

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